4月5日18：30秀竹书院阳光心情工作坊第六期--“心理委员的位置：识别与联结”在8幢415如期开展，本次讲座请到了校心理咨询中心专职咨询师刘振中老师为安吉校区各班心理委员进行培训，帮助心理委员们认识自己的岗位职责，做好班级的心理工作。
本次讲座分为三个部分：心理咨询的介绍、心理委员的位置以及异常心理。讲座从聆听《风居住的街道》这首歌开始，引导心理委员们以一种轻松，舒适的心态进入“位置”探索。
进入正题前，刘老师询问在场心理委员：1.当初是否抱着对心理学的兴趣而竞选心理委员，2.现在是否仍然对心理保持热情？带着疑问或是答案，心理委员们在刘老师的带领一步步正确认识心理咨询。心理咨询不是读心术，亦不是算命占卜，而是一个框架下的助人活动，谈话双方通过互动来帮助求助者走出困境，心理咨询不是万能的，它不是灵丹妙药，亦不能预测未来。刘老师提醒各位同学，不要被所谓一分钟摆脱烦恼的广告给忽悠了。总而言之，心理咨询技术可归纳为：泄其有余，宣泄压抑情感；补其不足，加强自我功能。
对于目前心理委员面临的问题，刘老师概括为1.专业度空白2.自我定位困难3.接受心理学的渠道有限及困难。针对这些问题刘老师提出通过听、学、观；联络同学、辅导员、心理咨询室等方法来解决。相信在刘老师的点拨下，各位心理委员都有了一定的收获。
在常见异常心理的介绍中，刘老师主要介绍了抑郁症，一种我们以为很遥远但就在我们身边的心理疾病。4月1日是哥哥张国荣的祭日，而他就是因为重度抑郁症而选择一跃而下。抑郁症发病率极高，而且自杀率也极高，其中10～15%自杀成功，剩下的是有自杀倾向的。作为心理委员的我们是不是应该更重视抑郁症这个词语呢？留心生活，留心身边。
讲座在一场欢快的小游戏后落下了帷幕。刘老师通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，帮助安吉校区心理委员们正确认识自己的位置，做好心理委员工作。
最后刘老师提醒：如果各位同学有任何关于心理健康方面的问题，欢迎咨询。
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地点：大学生活动中心408
图文：秀竹书院
