12月8日晚18:30由秀竹书院主办的第八期阳光讲坛在20幢101正式开讲。此次活动邀请了国家二级心理咨询师、曾于华中师范大学等高校单担任心理辅导师的童媛添老师为各班心理委员针对大学生心理问题的识别与应对方面进行培训,旨在指导心理委员了解其工作职责,帮助其识别与应对基本心理问题。
作为校心理健康教育中心主任助理,童老师用她自身所经历过的一些事例为大家介绍了许多大学生常见的心理问题及其应对方式。在轻松愉快的氛围下,童老师的循循善诱解答了心理委员们许多的疑惑,让大家更好地了解到各类心理问题的症状以及当身边同学出现类似情况时,如何处理才是更好的方式,也让心理委员能够及早发现心理问题并及时进行心理评估与治疗。
本次讲坛经过两个小时后落下帷幕,心理委员们都从中获益良多。希望在今后的日子里,大家能积极学习并运用心理学知识即时监控自己的心理状态、及时应对自己和身边的人的心理问题,保持乐观的心态,向未来进发。
图/文:秀竹书院自管会